Visus vėrinius galima nešioti dieną, naktį ar net visą parą. Kadangi kiekvienas žmogus reaguoja individualiai, reikia kaupti savo patirtį. Yra klientų, kurie pastebi aktyvinantį poveikį, todėl nešiojasi vėrinius ir apyrankes dieną, kiti prisiekinėja, kad naudoja naktį, nes geriau regeneruoja. Taip pat yra daug entuziastingų Phiten nešiotojų, kurie vėrinius nešioja tik ypatingos veiklos metu. Tai taip pat įmanoma, nes teigiamas poveikis organizmui prasideda iš karto. 

Jei dėvint vėrinį jaučiamas diskomforto jausmas, rekomenduojama tą dieną vėrinį padėti į šalį ir nenešioti jo iki kitos dienos. Gali būti, kad kai kuriems žmonėms iš pradžių reikia priprasti prie poveikio arba kai kurie gali patirti pradinį diskomfortą. Tačiau pastarųjų dvidešimties metų patirtis rodo, kad tokios reakcijos išnyksta antrą ar trečią dieną, o vėliau prasideda nuolatinis atsipalaidavimas. Esant jautrumui orui, dėvint vėrinį kartais gali atsirasti spaudimo jausmas galvoje. Tokiomis dienomis jis turėtų būti naudojamas tik trumpą laiką. Beje, karoliai taip pat gali būti nešiojami ant rankos ar kulkšnies.

Visus medžiaginius vėrinius (standartinius, "Air", "Racing") galite sutrumpinti iki norimo ilgio patys. Tada galus reikia susiūti atgal pagal pradinę būklę.

Šiuos vėrinius ir apyrankes galima nuolat nešioti vandenyje ir tiesiog nuplauti. Todėl jos puikiai tinka daug prakaituojantiems sportininkams.

Kita vertus, nerekomenduojame standartinių grandinėlių ir standartinių apyrankių nuolat nešioti vandenyje arba duše. Užsegant apyrankę reikia stengtis, kad ji būtų kuo sausesnė, nes klijai nėra atsparūs vandeniui.

Higienos sumetimais ir dėl to, kad po jais esanti oda šiek tiek prasčiau kvėpuoja, pleistrus rekomenduojama nešioti ne ilgiau kaip dvi-tris dienas. Tačiau jų galia išlieka ir ilgiau. Pleistrus taip pat galima nešioti maudantis duše ar vonioje. Odos sudirginimas pasitaiko itin retai. Vis dėlto, kai juos naudojate pirmą kartą, rekomenduojame stebėti, ar neatsiranda nepageidaujamų reakcijų, ir prireikus pleistrus nuimti anksčiau.

Visus tekstilės gaminius galima skalbti rankomis iki 40 laipsnių temperatūros, neišplaunant titano dalelių. Tačiau jų negalima džiovinti džiovyklėje.

Visus tekstilės gaminius galima dėvėti ir miegoti. Dauguma klientų jaučia gilesnį miegą ir geresnį poilsį.

Oro vėrinio privalumas yra tas, kad jis neturi užsegimo ir yra gana lengvas, todėl labai tinka bėgikams. Jis susiūtas po guma. Norint apsaugoti šią dalį, rekomenduojama kiekvieną kartą ją užsidedant ir nusiimant suspausti, kad susiūta dalis nebūtų per daug įtempta.